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使用目的で選ぶ! | トレーニングファクトリー
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ルームランナーを購入する目的は個人によって違うもの。健康診断の結果痩せる為だったり、マラソン大会に出たい、ウォーキング大会に出たい、足腰を鍛えたい、外で歩くのは暑いなど。さあ、あなたがコレだと思う目的を選んでください。ピッタリの1台が見つかるはずですよ。



あなたの目的を選んでください。

1.散歩程度の運動をしたい方
  ・老化予防としての歩行
  ・糖尿病治療の方へ

2.ダイエット・健康維持の方へ
  ・初心者でいづれはジョギングされたい方へ
  ・ダイエット目的の方へ
  ・普段は外で走っている方へ
  ・高血圧予防の方へ

3.アスリート仕様をお探しの方へ
  ・ロードと併用される方へ
  ・パーソナルジムでの購入をお考えのオーナー様へ

4.リハビリに使用できる機種

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  散歩程度の歩行
速度もそんなに出なくてもよい、連続では20分以上つづけれないだけど歩くのは好きだから良い商品が欲しいという方はこちらの商品をどうぞ!
価格帯も比較的安く、スペースもとらないのでシニアの方にも人気があります。
ただし、体重が70kgを超える方や身長が170cm以上の方には機械が小さすぎますので「ダイエット・健康維持向け」の商品からお選びいただいた方が安心です。

  老化予防での歩行
最近の研究データでは、連続で60分歩いた場合と20分で3回に分けてトータルで60分歩いた場合とで、効果は大差ないということですので無理をしてがんばり過ぎないように続けることが大切です。
ルームランナーを使用する場合は、なるべく傾斜角度を3%くらいにしてやることで水平状態より膝への負担を減らします。ただし、傾斜に関しては無理をしてやることでありませんのでキツイと感じたら水平(0%)でやられればよいです。
足を蹴りだす時に足の指を使って蹴りだす事を意識しておこなえば、足首やふくらはぎを動かし血行を促進させ健康を保てれます。

  糖尿病治療
糖尿病の方などは、10〜20分の歩行を1日2,3セット、週に2,3回やるのがお薦めですので歩行練習機としても最適ですよ。

(糖尿病の方への注意事項)
運動をして良い方といけない方がいます、必ずかかりつけのお医者様とご相談の上ご購入ください。
低血糖防止のため空腹時の運動は避け、食後2時間以内におこないましょう。

  選んでね
dk-1360
DK-1360

ダイコウ ルームランナー DK-1630
特別価格 46,980円
  
定価62,000円
マンション向け小型ウォーキングマシン。60分連続走行可能です
⇒詳しくはコチラ


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  健康維持

ウォーキングやジョギングをやりながらダイエットや健康維持に役立てたいという方むけのルームランナーをお探しならこちらからお選びください。
(※体重90kg以上の方や身長が180cmを超える方は「大会を目指す方」向けのルームランナーをお薦めします。)


  初心者でいづれはジョギングしたい方へ
初めて始められる方であれば最初はウォーキングから始め、軽めの時間目標のをたててクリアすればだんだんと60分くらいまで延ばし、達成すればスピードをだんだん上げていくのが良いでしょう。

 ダイエット目的の方へ
ダイエット目的であれば心拍計を使用して心拍数が100〜140くらいのペースで40分以上運動すれば最も脂肪燃焼効果があるといわれます。
普段から練習されている方でないかぎり、早歩き程度のウォーキング程度が無理せずベストでないかと思います。
時間帯としては満腹時よりやや空腹時のほうが効果は高いです。


  普段は外で歩き(走り)雨天時のみ使用をされる方
(普段は外で歩き(走り)雨天時のみ使用をされる方)
ルームランナーはベルトを回転させ走るものなので、最後の足を蹴りだす動作に負荷がかからないためロードを走るのに比べ楽に走れてしまいます。
このため、傾斜を1〜3%くらいつけて負荷をかけてご使用ください。


  高血圧予防の方へ
高血圧の方の運動として30分以上の有酸素運動(心拍数が100〜130くらいのペース)が効果的すればこのクラスのルームランナーがお薦めです。

(高血圧の方への注意事項)
・必ずお医者様とご相談の上ご購入ください。
・運動前後には必ず血糖値を測ってください。
・熱や体に痛みのある場合は絶対におこなわない。
・起床後や早朝の運動は絶対におこなわない。
・常に呼吸を意識する
・自走式ルームランナーは人によって無酸素運動になってしまうのでやらない。




  選んでね
TR-2100
TR2100 ヤマトヒューマン  ルームランナー TR2100
特別価格 47,000円(税込) 定価90,700円
びっくり搭載の格安ルームランナー。速度12km/hまで楽しめます。
⇒詳しくはこちら

YIT-2500
YIT-2500 ヤマトヒューマン  ルームランナー YIT-2500
特別価格 64,584円(税込) 定価138,000円
電動傾斜付きで最安値!お買い得な初心者向けルームランナー
⇒詳しくはこちら

dk-0910W
DK-0910W ダイコウ ルームランナー DK-0910W
特別価格 68,580円(税込) 定価79,800円
ダイコウのロードランナー向け売れ筋価格帯モデル。速度16km/hの走りで硬めの走行板が特徴。パネルもバックライトで進化!
⇒詳しくはこちら

dk-240T
DK-0910 ダイコウ ルームランナー DK-240T
特別価格 59,400円(税込) 定価73,000円
ダイコウのビギナーモデル。速度16km/hの小型モデル。同価格帯では唯一のバックライト液晶が特徴
⇒詳しくはこちら

dk-c3
DK-C3 ダイコウ ルームランナー DK-C3
特別価格 69,660円(税込) 定価88,800円
ダイコウの代表的ベストセラーモデルの後継機。16km/hの走行でクッションの効いた走り。軽量になって登場です。。
⇒詳しくはこちら

dk-836
DK-836

ダイコウ ルームランナー DK-836
特別価格 69,660円
  
定価79,800円
130cmの走行板にクラス最高速18km/hを持った最強マシン!

⇒詳しくはコチラ


FT-011
FT-011 リマーク トレッドミル FT-001
販売価格 105,840 
ステップ数もカウントできる電動傾斜付きトレッドミル
⇒詳しくはこちら

dk-A1
DK-A1

ダイコウ ルームランナー DK-A1
販売価格 107,784円
  
定価135,800円
組立不要のコンパクトモデルながら電動傾斜もついているトレッドミル

⇒詳しくはコチラ


dk-9420
DK-9420

ダイコウ ルームランナー DK-9420
特別価格 67,824円
  
定価89,424円
ダイコウ新スタンダード。平面クッションPro−Cusionを採用モデル
⇒詳しくはコチラ


CITTA T82
T102 ホライゾン ルームランナー CITTA T82
販売価格 99,360円 
走行板も大きくクッションも効いた走りやすい電動傾斜付きトレッドミル
⇒詳しくはこちら

dk-822E
DK-822E

ダイコウ ルームランナー DK-822E
特別価格 92,340円
  
定価118,000円
DK-822Eは斬新なデザインに電動傾斜をつけたランニングマシンです。
⇒詳しくはコチラ


DK-532CA
DK-230

ダイコウ ルームランナー DK-532CA
特別価格 138,240円
  
定価165,000円
DK-822Eよりもひと回り大きく、走りやすくしたモデル。
⇒詳しくはコチラ


Evolve CS
Evolve CS ホライゾン ルームランナー Evolve CS
特別価格129,600円 
薄型組立不要といえば思いつくのはこのEvolve!実際売れています。デザインだけでなく移動も収納も楽なんです。液晶画面も大きくなりました。
⇒詳しくはこちら

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  大会を目指す方へ
とことんランニングを中心にやりたい!いずれはマラソン大会に出場したいスポーツの全国大会目指してハードな有酸素運動に励むぞ!不撤退の決意で途中であきらめないために最上級機種を始めから買うぞ!という方はこちらのマシンをご指名ください。
速度はもちろん、走行面も大きく長時間走行してもストレスを感じない業務用に近い機種ばかりです。
また、モーター馬力も大きいから90分くらいの走行も可能なのでご家族で使用される方や体重が100Kgくらいある方でも心配なく使用可能です。

  ロード
このクラスのルームランナーで気をつけたいのは走行板の衝撃吸収性、業務用でもオールマイティな競技に対応するために最近の主流はクッション性の強い商品が多くなっています。心肺や足腰を鍛えたいだけのアスリートであればこういったものはベストの選択ですが、マラソン、トライアスロンなど舗装道路を走るランナーにとつてはこのクッション振動が走行の違和感を与えてしまいます。こちらの用途で選べば、振動が少ないダイコウもしくはクッション強度調整のあるスポーツアートやグリーンマスターの商品をお選びいただいた方が良いかと思います。

  パーソナルジムでの購入をお考えのオーナー様
予約制のパーソナルジムのようにトレーナーが付いて連続使用を見込まないところであれば十分通用するモデルですが、【準業務用】の表示のない商品に関しては業務使用のためメーカー保証を受けれないことは了解の上でご購入ください。

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Adventure1
Adventure1 ホライゾン ランニングマシーン Adventure1
組立設置込価格 172,800円(税込) 
18km/hまでの走行が可能なジョンソン社の家庭用大型ランニングマシンです
90分連続運転可能な3馬力モーターを搭載した本格派です。
⇒詳しくはこちら

FT-022
FT-022 リマーク トレッドミル FT-022
組立設置付価格 159,840円(税込) 定価オ−プン
速度16km/hながら大型3.75HPモーター搭載。25種の多彩なプログラムを装備したルームランナー
⇒詳しくはこちら

FT-023
FT-021 Mirage-Premier  トレッドミル FT-023
組立設置付価格 204,120円(税込) 定価オープン
速度18km/hは同価格帯最強!初心者からベテランまで楽しめるプレミアモデル
⇒詳しくはこちら

DK-NEW3611CA
DK-3611CA ダイコウ ルームランナー DK-NEW3611CA
組立設置込価格 183,384円(税込) 定価195,000円
実際に走っている方に人気のモデル。18km/hで非常に走りやすい硬さの走行面をしており操作パネルが扱いやすい
⇒詳しくはこちら

ADV3
Adventure33 ホライゾン トレッドミル ADV3
組立設置込価格 216,000円(税込)

大人気のジョンソン、18km/hの速度ややわらかクッション。過去の走行記録がわかるviafit機能を搭載。走れば景色が変わるパスポートプレイヤー対応。
⇒詳しくはこちら

HJ-16
hj16

ヘルスジョガー トレッドミル HJ-16
特別価格256,000円
  
定価336,000円
高級感溢れる大人のヘルスジョガー。もちろん環境配備バッチシです
⇒詳しくはコチラ


DK-0918A
DK-0918A ダイコウ ルームランナー DK-0918A
販売価格257,040円 定価321,840円
準業務用がらなら家庭用なみの低価格。しかし作りはしっかりしておりACモーター搭載でモーター焼ききれなし
⇒詳しくはこちら

TR22F
TR22F スポーツアート トレッドミル TR22F
組立設置込価格 523,260円(税込) 定価,615,600円
スポーツアート社の最新モデルTR22Fは、1日120分以内の連続使用と大型馬力のモーター効果を存分に出したモデルです。
⇒詳しくはこちら


Paragon8E
Paragon8E ホライゾン トレッドミル Paragon8E
組立設置込価格 378,000円(税込) 
ジョンソン社の家庭用最高機種。オプションのパスポートプレイヤーとの連動でヴァーチャル世界を走る感覚も味わいながらバッグンのクッション性とハイパワーモーター搭載のルームランナー、2015年さらに進化して登場です。
⇒詳しくはこちら

F1スマート
F1 smart ライフフィットネス トレッドミル F1 Smart
組立設置込価格 453,600円(税込)
ライフフィットネス社の最新モデルF1 Smartは、スポーツクラブの機種とデータを共有し自分専用プログラムをダウンロードできる最新鋭機種
⇒詳しくはこちら


HJ-4000
hj4000

(準業務用)ヘルスジョガー トレッドミル HJ-4000
組立設置込価格620,000円
  
定価660,000円
準業務用ヘルスジョガー。100V使用です。ACモーター搭載だから頑丈。
⇒詳しくはコチラ


T5(Go Console)
T5(Go console) ライフフィットネス トレッドミル T5(Go console)
組立設置込価格 594,00円(税込)
ライフフィットネス社のフラッグシップモデルT5は、速度・パフォーマンスも超一級品、他社を寄せ付けない圧倒的な走りが体感できます。
プロスポーツ選手ご用達!
⇒詳しくはこちら

T5(Track Console)
T5(Track console) ライフフィットネス トレッドミル T5(Track console)
組立設置込価格 648,000円(税込)
ライフフィットネス社のフラッグシップモデルT5は、速度・パフォーマンスも超一級品、他社を寄せ付けない圧倒的な走りが体感できます。
i-pod duckとLFコネクトが付いた最強モデル
⇒詳しくはこちら

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  リハビリ仕様
  低速機の選び方

高齢や怪我などでリハビリ等を求められる方にご推薦できるルームランナーをご用意いたしました。こちらの商品は、家庭用から介護リハビリ施設などでも使用可能なものまであります。膝、腰、関節に痛みのある方はまずお医者様へご相談いただきご了解でのご購入をお薦めいたします。ご相談後のご購入、運動指導などにつきましては個別にご対応いたしますのでご安心してください。
(ご相談先:0120-8460-33 ひらまで)


リハビリのススメ
リハビリのススメ

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dk-208
DK-208 ダイコウ ルームランナー DK-208
特別価格 69,000円(税込) 定価90,504円
低価格ながらしっかりした低速リハビリウォーカー。0.2〜の低速歩行が出来ます。走行面も広くしっかりしています。
⇒詳しくはこちら

FT-006M
FT-006M Mirage ルームランナー FT-006M
特別価格 95,040円(税込) 定価オープン
低速リハビリウォーカー。0.3〜の低速歩行が出来ます。ロングハンドレールに手元スイッチ、オプションで歩行サポートベルトの脱着可能。
⇒詳しくはこちら

dk-205
DK-205 ダイコウ ルームランナー DK-205
特別値下価格 96,000円(税込) 定価135,000円

高さ調整の付いた手すりを標準装備!馬力、衝撃吸収ともにアップしながら10万以下の低価格を実現しました

⇒詳しくはこちら

HJ-5067
5067

ヘルスジョガー ルームランナー HJ-5067
特別価格 147,000円
  
定価195,300円
リハビリウォーカーの中でもパネルの数字やボタンの大きさは特筆ものです。
⇒詳しくはコチラ


dk-0917S
DK-0917S ダイコウ 準業務用低速リハビリウォーカー DK-0917S
特別価格 244,080円(税込) 定価311,040円
準業務としては低価格低速リハビリウォーカー。0.2〜の低速歩行が出来ます。走行面も広くしっかりしており唯一電動傾斜付き。
⇒詳しくはこちら

HJ-80リハビリ
HJ-80 低速ヘルスジョガー HJ-80リハビリ
特別価格 330,000円(税込) 定価400,000円
準業務用ヘルスジョガー。なが〜い手すりが特徴の乗り降りしやすいリハビリ用ルームランナー
⇒詳しくはこちら

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